Kalp Hastalığına Genel Bakış
Koroner kalp hastalığı, kalp krizi, konjestif kalp yetmezliği ve konjenital kalp hastalığı gibi kalp hastalığı, ABD'de erkekler ve kadınlar için önde gelen ölüm nedenidir. Önleme sigarayı bırakmak, kolesterolü düşürmek, yüksek tansiyonu kontrol etmek, sağlıklı kalmak ağırlık ve egzersiz.
Kalp Nasıl Çalışır
Kalp inanılmaz bir organdır. Yaşamı sürdürmek için vücudunuzdaki oksijen ve besin açısından zengin kanı pompalar. Bu yumruk boyutlu santral günde 100.000 kez atıyor (genişliyor ve daralıyor), dakikada beş veya altı litre kan veya günde yaklaşık 2.000 galon pompalıyor. Kalbiniz, kalpten vücuda ve sonra tekrar kalbe kan taşıyan tüm kan damarlarınızı da içeren kardiyovasküler sisteminizin önemli bir parçasıdır.
Kan Kalpten Nasıl Hareket Eder?
Kalp attığında, kanı dolaşım sistemi adı verilen bir kan damarı sisteminden pompalar. Damarlar, vücudun her yerine kan taşıyan elastik, kaslı tüplerdir. Kan esastır. Akciğerlerden ve besinlerden taze oksijenin vücudun dokularına taşınmasına ek olarak, vücudun karbon dioksit dahil atık ürünlerini de dokulardan uzaklaştırır. Bu, yaşamı sürdürmek ve vücudun tüm bölümlerinin sağlığını desteklemek için gereklidir.
Kan Kalpten Nasıl Hareket Eder?
Kalp attığında, kanı dolaşım sistemi adı verilen bir kan damarı sisteminden pompalar. Damarlar, vücudun her yerine kan taşıyan elastik, kaslı tüplerdir. Kan esastır. Akciğerlerden ve besinlerden taze oksijenin vücudun dokularına taşınmasına ek olarak, vücudun karbon dioksit dahil atık ürünlerini de dokulardan uzaklaştırır. Bu, yaşamı sürdürmek ve vücudun tüm bölümlerinin sağlığını desteklemek için gereklidir.
Kadınlar ve Kalp Hastalıkları
22 Mayıs 2000 - Kendinizi kalp krizi geçirmekten korumak için,güncel olarak risk faktörlerinizi azaltmanız ve dikkat etmeniz gereken işaretleri bilmeniz gerekiyor, diyor Amerikan Kalp Derneği (AHA) sözcüsü Nieca Goldberg. Koroner kalp hastalığı, Amerika Birleşik Devletleri'nde kadınların önde gelen katili olduğundan, proaktif bir hasta olmak hayatınızı çok iyi kurtarabilir.
Kalp arterlerinin duvarlarında biriken ve bu da koroner kalp hastalığı ve kalp krizine yol açan kolesterol açısından zengin plak erken çocukluk döneminde oluşmaya başlar ve bir ömür boyu birikir. Kan artık plak daralmış arterden geçemediğinde veya yüksek tansiyon arterin patlamasına neden olduğunda kalp krizi meydana gelir.
Kalp hastalığı için bazı risk faktörlerini değiştirebilirken - örneğin yüksek tansiyon, zayıf diyet, kontrolsüz diyabet ve hareketsizlik - genetik ve yaş gibi yapamayacağınız başkaları da vardır. Ne kadar fazla risk faktörünüz varsa - örneğin yüksek tansiyonlu aşırı kilolu bir sigara içiciyseniz - kalp krizi geçirme şansınız o kadar yüksek olur.
Doktorunuzla kalp sağlığı hakkındaki tartışmaya başlamaktan ve uygun test ve tedaviyi istemekten çekinmeyin. "Kalp hastalığını meydana gelmeden veya kalp krizine yol açmadan önlemek en iyi çözümdür" diyor Goldberg.